Ouder en Kind yoga versterkt de onderlinge band tussen kind en ouder en in deze drukke tijd heb je dan even echt even tijd voor elkaar zonder even de afleiding van een telefoon, of een tv. zowel voor de ouder als het kind is het heerlijk om even tot rust te komen en dan nu samen, want welke ouder heeft er nu echt even tijd voor zijn kind of het kind tijd voor zijn ouder? we hebben het allemaal maar druk druk druk. in dit uurtje heeft u echt even aandacht voor elkaar. 

Door middel van diverse spelvormen, yoga houdingen, afgewissled van inspannende momenten naar ontspannende momenten inclusief met wat massage elementen, vormt u een creatief team met uw kind. en als afsluiting altijd een klein meditatie/rust momentje.

Dit geeft een diepere verbinding met elkaar en voor jezelf een lichamelijke en geestelijke voldoening.

ouder kind yoga wordt meestal in groepsverband gegeven maar is ook mogelijk voor  1 ouder en kind combinatie.

Ook is er een proefles mogelijk om het eens te proberen.